秋季美容三步曲——排毒素、清内热、静肌肤

原料: 猪心1只约300克,苹果1个约150克,鸡蛋1只,葱姜汁、料酒、精盐、胡椒面、干细淀粉、食用油各适量。美肤秘笈: 猪心含蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸等成分,具有营养血液、养心安神的作用。苹果含有对人体有益的多种营养成分,具有除烦解暑、益智安神、消除疲劳的作用。