浅谈自由式摔跤连贯技术的训练

国际摔联提出的“快速主动，勇猛顽强，全面连贯”是现代摔跤的发展方向。这三点相辅相成，缺一不可，其中的“全面连贯”则是指的技术发展的趋势是技术训练工作的重要指导原则，我区恰恰在这方面存在较大的差距，因此，本文对自由式摔跤连贯技术的训练方法进行了初步探讨。