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提高耐久跑教学效果的方法
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摘要
耐久跑是初中阶段体育教学重要内容之一,也是当前体育中考的必考内容。通过耐久跑的练习,可增强学生的心肺功能。培养学生良好的意志品质,对促进学生的身体健康,增强体质,具有重要的作用。但由于长期以来,耐久中长跑的教学往往单调枯燥。基于此,笔者就常规耐久跑项目的教学和方法作了一些新的探索。
作者
王玉伟
机构地区
山东省日照市五莲县户部乡初级中学
出处
《田径》
2019年第2期3-3,共1页
Track and Field
关键词
耐久跑教学
中学生
运动量
分类号
G633.96 [文化科学—教育学]
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