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学习韦德给身体加速充电

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摘要怎么样,暑假已经过半了,已经进行了一个月运动锻炼的你,是不是感觉自己现在体能充沛,身手灵活,已经开始在运动场上尝试像球星那样玩花招了呢?哈哈,那就抓住这种美妙的感觉吧,给身体来一次加速充电,给身体一次更强烈的刺激,你会发觉你的动作好像和球星的动作很接近呢!

出处《体育健康知识画刊》 2008年第8期84-85,共2页

关键词韦德体能训练罚球线训练方法运动负荷动力性练习静力性练习球类项目练习内容力量练习

分类号 G806 [文化科学—运动人体科学]

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体育健康知识画刊

2008年第8期

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