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保护好“运动急先锋”踝关节
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摘要
不少喜欢运动的同学都曾经饱受"扭脚"之苦,轻则数天不能再上运动场,重则连行走都疼痛不堪。"扭脚"即踝关节扭伤,在各类运动中发生的几率都很大,只要是有奔跑、跳跃的动作,都有可能发生踝关节扭伤。
作者
王艾芹
出处
《体育健康知识画刊》
2008年第9期86-87,共2页
关键词
踝关节扭伤
下关节面
韧带损伤
距骨
踝关节损伤
韧带组织
牢固性
叉状关节窝
跟腱炎
踝关节背屈
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
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体育健康知识画刊
2008年 第9期
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