体育健康知识实践内容的分类优化

体育健康知识的涵盖内容非常广泛,包括运动卫生知识、保健知识、营养卫生、科学锻炼、安全运动知识、运动负荷的调整等等许多内容。这些健康知识有些适合在室内课传授,有些更适合在实践课中进行渗透,可以说健康知识在体育教学中无处不在。合理梳理和优化这些体育健康知识的内容范围,使之更符合教学实际,有利于提高健康知识的传授效率,更好地促进学生身心健康发展。为便于对体育健康知识的系统把握,我们尝试着从课程具体目标的角度,将适合在室外体育课堂传授的健康知识进行分类优化。