对大学生击剑运动训练损伤与预防措施

大学生在进行击剑运动训练时,如果不进行相应的预备活动和规范标准的技术动作,非常容易导致肌肉或者下肢关节的拉伤。本文针对大学生在击剑训练中遇到的问题阐述预防损伤的重要性和原因,找到预防损伤的措施。