刍议摔跤运动员的基本素质培养

摔跤运动是运动员之间的直接对抗形式,是综合实力的竞争,对运动员的身体素质要求很高。目前,许多的青少年对这一竞技运动进行学习,因此在训练过程中要对青少年的基本身体素质进行培养。本文从身体素质、技术训练和心理素质这几方面,对摔跤运动员的基本素质培养提出具体有效的措施。