体育锻炼对大学生情绪的影响因素

影响大学生情绪的因素有很多,体育锻炼也是有一定的积极影响。本文对大学生参加体育锻炼,是否能够缓解心理的各种情绪进行了简要分析,本文采用了文献资料法,问卷调查法,逻辑分析法和观察法这四种方法来证明,大学生参加体育锻炼能够缓解自身心理的情绪。