摘要
水中健身操作为一个新兴的健身、休闲、娱乐、运动项目,其锻炼效果和锻炼价值越来越受到大众的认可。近年来,水中健身操主要在江浙沪地区,以及一些开展有水中健身操课程的高校发展起来,发展速度和普及效率并没有游泳项目高。主要原因有以下几点;(1)缺乏专门的水中健身操编排老师。(2)没有一个良好的发展环境。(3)参与者缺少一些参与机会。在第九届全国水中健身操比赛,作为西安体育学院的一名参赛队员,很幸运的见证和参与了精彩的体育比赛,各个代表队都以自己独特、整齐划一的动作、新颖的编排、富有动感的音乐赢得观众的阵阵喝彩。此研究通过对西安体育学院参赛队参赛队员、编排、训练等方面做一分析,找出其影响成绩的因素,并提出相应改进对策。
出处
《体育风尚》
2018年第3期51-51,共1页
Sport & Style