简析高等院校学生对健美操训练方法的认知

健美操是以健美为目标,以身体练习为内容,以艺术创造为手段,融体育,舞蹈,音乐,美学为一体的运动项目,深受学生的喜爱。随着体育的不断社会化,产业化以及全民健身计划的实施,高校体育成为终身体育的重要阶段。学生们追求健康秀美的体态和高贵典雅大方的气质。