简析乒乓球多球训练

多球训练方法是中国乒乓球队从日本贝冢女排训练中得到,启发于1964年开始用于乒乓球训练的。多球训练法可以加强单位时间训练的密度、强度。做到反复多练,对于提高基本技术和步法效果明显,几十年来,运用多球训练法,一直是中国队克敌制胜的法宝。目前乒乓球的多球训练法最为常见的是由教练或队员供球训练,是在人与人之间进行的,它的特点可以归纳为四强:即目的性、操作性、可变性和可控性强.作为乒乓球训练的一种手段,能够在较短的时间内很快的占有举足轻重的地位,这是和多球训练法本身所具有的内涵分不开的,与延续多种的单球训练相比较,多球训练法的诞生不仅是训练方法的一种量的增加,并且是训练方法的一次重大改革,是训练方法质的飞跃。