以羽毛球训练为例,浅析高中课余体育训练的特点

高中体育课余训练的有效开展,弥补了体育课课时的相对不足,为高中生身心健康发展提供了有效途径。本文基于自身的教学实践经验,以羽毛球训练为主,对高中生课余体育训练的特点进行了简要分析。