篮球运动与运动营养的关系的研究

营养是指机体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养素来维持人体基本活动的物质,而充足的营养能正常维持的前提条件。尤其是对运动员来说,合理的、良好的、快速的、充足的吸收营养是非常重要的。