帆船运动员耐力训练模式研究

帆船运动这项体育项目对运动员有着较高的要求,其中最重要也最基本的要求便是耐力考验。因此这就要求运动员必须具备较强的身体素质。特别是这项运动的技巧性较强,所以,在运动过程中不仅要求运动员熟练掌的握运动技能,同时对运动员身体的各项机能也有着更高的要求标准。无论在身体上还是心理上都对运动员有着极大的考验。本文将就帆船运动员耐力训练模式进行探讨,并从帆船运动耐力训练模式的特点予以出发。