高校田径教学训练中体能训练的要点分析

当前高效田径教学训练中体能训练教学模式和内容要实施重大改革,要结合当前大学生的体质状况和心理素质,对传统的教学模式实施改造,使得学生的身体体能既能得到有效的锻炼,同时又能让大学生对田径运动项目保持旺盛的热情和兴趣,这一种身心愉悦的状态下实现对自己的提升。本文作者就如何在高校田径教学中开展体能训练的要点展开了系统化的研究。