羽毛球运动肩袖损伤的预防与处理

羽毛球运动,一项群众性参与度非常高的运动项目,参与人群越来越多,随之运动损伤也成为羽毛球爱好者技能提升的一大限制因素,相关资料表明肩袖损伤在羽毛球运动损伤中所占比重很大,许多羽毛球运动爱好者缺乏科学锻炼、准备活动不充分或错误的技术动作等原因而导致肩袖的损伤本文通过从肩袖的解剖结构及运动特点着手,从肩袖的生理机制来分析原因,并从原因着手处理发病,这样更好的为羽毛球运动打下长久运动之路。