健美操在跆拳道训练中的应用影响

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摘要本文讲述健美操训练与跆拳道训练的相关性,列举了健美操训练与跆拳道相关的辅助作用,指出了健美操训练应用于跆拳道训练中的误区,为健美操运用跆拳道的辅助训练提供理论依据和参考。健美操训练起源于古代希腊人对身体美的追求,训练中既有有氧的健身的效果,也有对竞技能力的追求,分为大众健美操、表演健美操和竞技健美操,训练多以竞技训练为基础.

作者吴跃

机构地区吉林体育学院

出处《体育风尚》 2019年第7期20-20,22,共2页 Sport & Style

关键词健美操训练形体训练音乐节奏动作协调健美操运动应用影响

分类号 G831.3 [文化科学—体育训练] G886.9 [文化科学—体育训练]

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