柔道战术的特点及其训练方法的探究

柔道最初由日本兴起,属于格斗技术的一种,但实际运动的过程中却与其他格斗术存在很大的差异,主要表现为柔道技术突出'柔'。具体比赛中,要想获得胜利,就必须遵循以退为进的战术,在双方运动员互相切磋的过程中,能够做到有效防守对方的进攻,这样才能获得反击的机会,从而得到关键的分数。柔道运动在我国的起步较晚,针对柔道战术也没有形成合理的训练方式,致使我国在柔道运动中的成绩一直不太理想。文中,就结合柔道战术的特点,对相应的训练方法进行研究,旨在进一步提升我国的柔道战术水平。