背越式跳高的快速助跑技术分析

快速助跑技术是背越式跳高的重要组成部分,对背越式跳高成绩有关键性的影响。本文主要从背越式跳高概述、快速助跑要点分析和快速助跑训练方式方法等方面探讨了背式跳高的快速助跑技术。