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学习鞍马全旋和交叉的一点体会

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摘要本文是我自己在少年时期,学习鞍马基本动作全旋和交叉两个部分的一些训练体会以及教练员对我的要求。一、全旋“开法儿”把全旋分解成两步进行练习 1、在学鞍马全旋前,先做双杠挂臂、脚悬空的全旋。

作者李小平

机构地区国家集训队

出处《体育科研》 1983年第9期27-,20,共2页 Sport Science Research

关键词全旋我自己旋前少年时期完成动作就这样摆腿反交叉支撑位置感觉性

分类号 G6 [文化科学—教育学]

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体育科研

1983年第9期

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