女子中长跑运动员的生理学特征(二)

(5)最大摄氧量跑的速度同摄氧量成正比。因此,长跑中摄氧量越是大的人越是可能跑出快的速度,创造优秀成绩。日本女子长跑选手每公斤体重的最大摄氧量在56.8—72.7毫升/公斤/分(平均62.6毫升公斤/分)范围内(表1)。