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十项全能选手的选拔和培养

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摘要十项全能运动员的多年训练最好划分成四个周期,这样能有效地完成一般训练和专项训练的任务。第一训练期进行基础训练,分两个阶段:全面发展(10～11岁)

作者库帕契诺夫陈宝祥

出处《体育科研》 1985年第3期36-39,共4页 Sport Science Research

关键词训练期专项训练基础训练撑竿跳高训练阶段专项身体素质体能水平训练方法技术训练心理调整

分类号 G8 [文化科学—体育学]

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体育科研

1985年第3期

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