水和电解质的平衡与运动员减体重(资料综述)

在竞技运动中,有些项目是按体重进行分级比赛的,如举重、摔跤等。有的运动员平时不注意控制体重而在赛前二至三天内采取突击性的减体重措施,因而常常引起大量的水和电解质的流失。