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欧洲混合泳冠军弗朗西斯科的赛前训练

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摘要本文详细介绍两次欧洲混合泳冠军弗朗西斯科的赛前的训练方法。在训练季节开始,教练员就决定安排好年度负荷量,使弗朗西斯科在1983年8月罗马举行的欧洲冠军赛上达到最佳竞技状态。在欧洲锦标赛选拔赛之前的冬训时期,

作者克丽瓦舍娃杨更生

出处《体育科研》 1986年第8期38-40,共3页 Sport Science Research

关键词最佳竞技状态赛前训练训练方法划手负荷量训练计划泳游运动成绩水上训练耐力训练

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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体育科研

1986年第8期

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