对十项全能运动多年训练的几点看法

十项全能运动是一项强度很大的综合性田径项目。它要求运动员在两天内连续不断地进行体力、智力、意志、技术和战术的全面角逐。全能运动的这一特点,决定了它在训练上的独特性。过去,许多十项全能运动员是按照各单项运动员的训练方法,一项一项地进行训练,并以此来提高十项运动水平。但是,多年来的实践证明,采用这种训练方法,往往达不到预期的效果。随着现代体育科学技术的发展。