100米跑动作的时间结构

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摘要起跑后加速跑是短跑的最关键部分。由起跑后加速跑转入途中跑掌握得好,就能使途中跑轻松而不会拘束紧张。为了弄清起跑后加速跑和100米途中跑动作的结构和节奏,我们把跑动周期的时间、跑动周期中向前向上抬腿的时间、脚着地的时间、支撑和腾空的时间,步频,跑动周期中大腿抬起和放下的部分系数以及跑动系数(即支撑时间与腾空时间之比)

作者 H.柯列斯尼科夫李海萍

出处《体育科技》 1984年第4期34-35,共2页 Sport Science and Technology

关键词途中跑加速跑短跑运动员时间结构腾空时间最关键部分重复跑训练方法速度素质训练过程

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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