浅谈篮球运动中的防守

随着篮球运动的迅速发展和规则的不断改变,防守在篮球运动中日趋重要。曾何几时?有人主张“以攻为主”的指导思想,而后又提出“攻守平衡”的指导思想。但苏联队在第二十届奥运会前曾用80％的训练时间练习防守,其结果在比赛中取得了较好的防守效果,即在决赛中以一定的防守优势抑制了美国队的得分,从而首次获得奥运会的桂冠。后来美国教练菲莉普曾建议在训练时间的一半以上应该放在防守训练上,并且。