期刊文献⁺

任意字段

题名或关键词

题名

关键词

文摘

作者

第一作者

机构

刊名

分类号

参考文献

作者简介

基金资助

栏目信息

投掷运动员的力量训练安排

下载PDF

导出

摘要一、全年力量训练建议最大力量的训练量经常是梯形结构递增的,下降也是梯形递减。专项力量的训练一般均与最大力量结合起来进行,强度仅是最大力量强度的50%左右。反应速度、力量训练的安排稍靠后一些,训练的最高点应安排在出现一般力量、

作者宗华敬

出处《体育科技》 1986年第2期7-8,共2页 Sport Science and Technology

关键词力量训练最大力量专项力量梯形结构加速跑爆发力量出手速度负重练习间歇时间动作速度

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

引文网络
相关文献

1杨丽云.美国、西德教练谈“投掷运动员爆发力量”问题[J].体育科技,1980,0(2):43-44.
2高名潞.三个层次的比较——读四川美院毕业生油画作品[J].美术,1985(10):10-13. 被引量：1
3黄军梅.从供应链的角度探讨水果社区O2O模式的发展[J].现代商业,2017(9):27-28. 被引量：2
4Б.塔巴契尼克,刘永福.如何选拔短跑运动员——少年短跑运动员的挑选及其才能预测[J].体育科技,1980,0(3):50-54.
5赵宝椿,陆阿明,张波,高晓冬,张卿华,王文英.百米跑速与速度素质诸因素关系的初步分析[J].赣南师范大学学报,1988,37(S2):54-62.
6兰国光.念动表像是举重技术训练的一种有效方法[J].体育科技,1987,8(4):44-48. 被引量：1
7塞西尔.科尔文,罗风琪.自由泳中的水感[J].体育科技,1979,0(2):62-65.
8韦恩.L.韦斯科特,周建军.运动员错过一次计划好的训练课后应该怎么办[J].体育科技,1985,0(5):34-35.
9理查德.奎克,陈敏行.我们是怎样培养短距离游泳运动员的[J].体育科技,1983,0(3):50-51.
10董文猷,梁家传,严锡嵩.关于少年轻级别举重运动员营养供给的研究[J].体育科技,1983,0(1):30-37. 被引量：1

体育科技

1986年第2期

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...

;

使用帮助返回顶部