湘西地区大学生课外体育锻炼行为阶段的体质状况研究

Research on the Physique of University Students' Extracurricular Physical Exercise Behavior in Xiangxi Area

采用文献资料、问卷调查、体质测试和数理统计等研究方法对湘西地区大学生课外体育锻炼行为阶段分布及各阶段大学生体质状况进行调查分析,旨在全面了解现阶段大学生课外体育锻炼和体质状况,并提出针对性建议引导大学生积极参与体育锻炼,提升其体质健康水平,为其树立终身体育观念打下基础,也为相关部门政策的制定和学校体育课程的设置提供参考依据。