“练意”在太极拳教学中的地位

众所周知,'练意'是太极拳运动的精髓,太极拳所以具有较高的健身技击价值,就是这一最基本也是最高的技术要求所决定的。但长期以来在太极拳教学过程中,往往由于以下几个原因造成数学中不自觉地放弃了'练意'的技术要求:其一是单方面注重太极拳技术体系中的身、手、步法等动作技术层次。