试谈排球拦网的起跳时机

前言当前排球运动发展迅速,高个林立,整个发展趋向全面、高度、快速、变化方向发展。排坛网上争夺日益加剧,没有严密的拦网,单靠后排的防守是相当困难的。拦网不只是消极的防守,而是积极进攻的有效'武器'。总之,拦网在当今排球运动中占有相当重要的位置,应认真研究它、探索它。