纵箱前滚翻教学安排

第一课时:①复习垫上前滚翻(体会前滚翻的技术要领)②做鱼跃前滚翻过障碍物(着重体会起跳及提臀收腹的动作)。③用2—3张垫子垫高箱面做前滚翻(纵放器械)练习,使学生体会纵箱前滚翻的要领,克服害怕心理,同时观察学生完成动作情况,以利下节课进行分组教学。