室内劳动模仿操

雨天,在室内上课,条件受到限制,为了使孩子们的体育活动多样化,更加有意义,寓思想教育于体育活动之中,我们编排了一组适合小学1-3年级做的“劳动模仿操”供老师们在教学中参考。第一节上肢运动——擦门窗预备:直立两手叉腰第一八拍: 1.左脚侧出一步,与肩同宽,同时左臂上举,掌心向前,向左斜上方挥臂一次。2.左臂向右斜方挥臂一次。3.同1。4.还原成预备姿势。5-8.方向相反。第二八拍1.左脚侧出一步脚跟着地,左臂在体侧从上向下挥臂一次。2.左臂从下向上挥臂一次。3.同1。4.还原成预备姿势。