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女生经期的体育锻炼
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摘要
目前中专的在校学生,大都是十七至二十二、三岁左右的青年,女生已进入发育成熟期。健康的女青年每月都会有一次月经。对于女生月经期是否可以和需要进行体育锻练,目前意见尚不一致。有许多女生在经期不愿参加任何体育活动,甚至许多校医都允许月经期的女生作为病假而不上体育课,我认为这是不适宜的。月经是女同志所特有的生理现象,月经一般没有什么痛苦和特别不舒服的感觉。少数人在经期可能有轻度不舒服的感觉。如腰酸,腹胀及腹部下坠,或出现精神不好、全身无力、
作者
曹立德
机构地区
湖南株洲铁路机械学校
出处
《体育师友》
1984年第4期26-27,共2页
关键词
月经期
体育活动
全身无力
女青年
徒手体操
肌肉力量
运动强度
第五届全运会
游泳活动
运动成绩
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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体育师友
1984年 第4期
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