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拍手操

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摘要 全操共分七节,每节操做四八拍。一、上肢运动(图一)1.左脚向左侧出一步,两臂侧平举,2.两臂侧上举击掌;3.成Ⅰ姿势;4.
作者 许九红
机构地区 嘉善、干窑中学
出处 《体育师友》 1985年第1期15-16,共2页
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