“橡皮筋游戏”竞赛法

“跳橡皮筋”也称“跳橡皮绳”,是我国民间体育活动之一,多在女少年儿童中开展,在自发的游戏活动中,它以内容丰富,形式多样,生动活泼,博得广大少年儿童的热爱。在增强少年儿童的身体素质,发展智力,培养音韵律、节奏感及发展基本活动能力,特别是在发展协调性和弹跳力方面,比其它自发的活动性游戏显得更加突出。在中小学校,尤其是边远山区和体育教材设备较差的学校,将“橡皮筋竞赛”活动运用于课外活动,作为体冒教学、课外活动及其它业余时间的补充项目,确实是一件有益的事情。