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青少年篮球运动员运动能力的培养

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摘要提高青少年篮球运动员运动水平,关键在于训练中注意对学生进行运动能力的培养。下面介绍的是培养运动能力的综合练习方法,这些方法可作为一般的准备活动,也可作为训练课的主要内容。但练习必须在快速中完成,目的在于提高运动员的运动速度,练习可以采取间歇性或快慢交替进行,

作者董树元

出处《体育师友》 1987年第1期31-31,37,共2页

关键词练习方法双手胸前传球罚球线动作协调球感练习者练习时间屈体前上方反复练习

分类号 G84 [文化科学—体育训练]

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体育师友

1987年第1期

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