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健美运动应该列为中小学体育教材
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摘要
体育的健美运动,是采用杠铃、哑铃、壶铃、联合器械等各种负重练习或用徒手健美操进行锻炼身体各部肌肉群,发展肌肉力量,达到体型健而美的一项运动。这项运动,早在三十年代已在欧美盛行,随后,亚洲各国也逐步兴起。
作者
王文华
陈家钧
出处
《体育师友》
1987年第4期15-16,共2页
关键词
健美运动
小学体育教材
联合器械
负重练习
肌肉群
肌肉力量
形体美
美育教育
中学女生
心脏收缩
分类号
G80 [文化科学—运动人体科学]
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体育师友
1987年 第4期
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