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一点体会

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摘要 国内所有体育教科书和参考资料,对蹲踞式起跑两手撑地的要领都是:两手拇指向內,其余四指并拢向外与拇指成“八”字形,虎口向前。这样做普遍的毛病是大拇指与其他四指分为两边,使肘关节向外,摆动时肘关节只能向外摆,不能产生正向前的惯力。
作者 陈露
出处 《体育师友》 1987年第4期39-39,共1页
关键词 参考资料 蹲踞
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