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怎样消除疲劳

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摘要 连续几小时的看书写字,特别是二个课时的连堂考试,神经处于高度紧张的工作状态,常常引起大脑疲劳,有的头晕目眩、昏昏欲睡,有的注意力分散,学习效果不好。如何消除这些现象呢?下面介绍几种常用办法。 (一)
作者 张代富
出处 《体育师友》 1987年第5期42-42,共1页
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