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试论中长跑运动员的身体素质训练
被引量：
2
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摘要
运动身体素质的水平，将直接影响运动技术的完善程度，运动水平越高，要求的身体素质也越高。依据大量资料和我多年来的训练经验，谈一谈中长跑运动员的身体素质训练。
作者
尚太平
机构地区
山西省体育运动学校
出处
《山西体育科技》
2003年第3期21-22,共2页
Shanxi Sports Science and Technology
关键词
中长跑运动员
身体素质
耐力素质
速度素质
力量素质
柔韧素质
分类号
G822.22 [文化科学—体育训练]
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