动则祛病健身 乐则益寿延年——略述我的养生经

我1983年5月离休,离休时冠心病、高血压、支气管哮喘等多种疾痛缠身。老伴和儿女们深感忧虑,可我却无忧无烦,怡然乐观。我想平津战役、南下剿匪和三年抗美援朝都有没死,现欣逢盛世,丰衣足食,咋会死嘞!我决心跟病魔战斗。