揉按穴位可治病痛

在日常生活中,你如果遇到腹痛、便秘、呃逆等病症时,可根据中医经络学说原理,用自己的手指揉按穴位来进行治疗,往往会立竿见影。下面介绍几种常见病症的揉按穴位。腹痛足三里穴在外膝眼下3寸,胫骨外侧约1横指处,双侧可同时揉按。该穴是调整胃肠功能,治疗消化道疾病的常用穴位。各种原因引起的胃肠痉挛性腹痛,都可揉按此穴。呃逆呃逆俗称打嗝,是由胸腹间的膈肌痉挛所引起。内关穴在腕横纹上2寸正中两筋之间。揉按此穴主治胸膜病痛,能宽胸利膈,解痉镇痛,宜双侧交替揉按。心动过速、心绞痛、胃痛、胸闷等也可揉按此穴。便秘揉按迎香穴可刺激大肠,增强肠蠕动。