排球扣球挥臂动作僵硬产生的原因及纠正方法

排球扣球挥臂动作僵硬纠正方法首先应把技术原理搞清楚 ,使学生形成正确的动力定型 ;对身体素质较差的学生采取适当形式提高他们的素质 ;采取各种形式的训练。