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浅谈铅球运动员基础阶段训练的特点

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摘要 一个优秀铅球运动员是经过多年科学系统性训练而获得的,这种训练可分为基础训练阶段(12至15岁),初级专项训练阶段(16-17),专项提高训练阶段(18-20岁),以及高级专项化训练阶段(21岁以后).其中,基础阶段训练是运动员成才的基础.它对运动员以后的发展起着举足轻重的作用.
作者 赵勇
出处 《辽宁体育科技》 2001年第6期6-6,共1页 Liaoning Sport Science and Technology
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