家庭茶疗法

茶叶的化学成分主要为茶色素、茶多酚、咖啡碱、维生素、微量元素等。家庭生活中于茶内加入不同营养物质,具有很好的治疗保健作用。现介绍10例如下: (一)糖茶 茶叶3克、红糖10克,用开水冲泡5分钟后饮用。