高校辅导员如何培养大学生的抗挫折和抗压能力

目前,我国教育部门对大学生心理压力问题尤为看重,因此将抗挫折、抗压能力作为衡量大学生综合素质的重要指标,所以我国大部分高校对大学生进行抗挫折以及抗压能力训练,在训练过程中根据当代大学生实际情况以及心理素质进行训练,使其能够适应当代社会的发展,其中高校辅导员作为与大学生接触最多的人员,应积极主动地对大学生进行相应心理教育,对大学生进行全方面抗挫折以及抗压能力训练,使其能够身心健康进行更加优秀的发展,本文基于此分析高校辅导员如何有效培养大学生抗挫折以及抗压能力,使其能够培养出全面发展型人才。