浅析参与社区体育活动对居民身体健康的影响

随着社会的发展,人们的生活水平逐渐提高,对生活质量的要求也越来越高,健康的意识引起人们高度的重视,但日常繁忙的学习和工作,使得大部分人们的身体素质趋于亚健康的状态,因此体育活动受到大众的格外青睐,而社区体育成为实现提高身体健康,锻炼身心的最佳锻炼方式的选择之一,也是实现全民健身的途径之一。通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法对社区体育活动的参与情况进行分析,从而了解到社区体育活动对居民身体健康的提高具有积极的作用。