论龙舟核心肌肉力量训练方法的研究——以天津师范大学男子龙舟队训练课为例

本文以天津师范大学男子龙舟队为例,通过文献资料、实验法、逻辑分析等研究方法,发现核心力量的增强对龙舟训练的效果有着积极的效果,并总结龙舟运动核心力量训练的理论和方法,为今后学生龙舟运动员的力量训练提供一定理论支撑。